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冷えは大敵! 太い血管や筋肉が集まっている首・お腹・足首を冷やすと、血行が悪くなり全身が冷えます。いくら他の部位を温めていても、これらの部分を温めなければダメなので、オフィスではスカーフや腹巻、靴下、レッグウォーマー等で温めましょ♪ https://t.co/QaUmjE7lHf
@diet_succes 2018/05/26 08:17
ルーズソックスっていうかレッグウォーマー
@tatashikunn1 2018/05/26 01:16
冷え性改善には、三つの首を温める。首、手首、足首の「三つの首」は、大きな血管が通っており、ここを温めることによって冷えを防ぐことが出来る。首にはマフラーを巻いたり、足首にはレッグウォーマー、手首は手袋でガードすると良い。
@itamimudage 2018/05/26 15:16